Φέτος αρχίζει σχολείο. Για πρώτη φορά. Σε έναν καινούριο χώρο, και αυτό σε αγχώνει. Η ψυχολόγος Χρυσούλα Μαυράκη σε συμβουλεύει τι να κάνεις για να βοηθήσεις το παιδί σου αλλά και τον εαυτό σου...
Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός και αυτό είναι περισσότερο αληθές στα παιδιά και κύρια στα παιδιά που πρωταρχίζουν το σχολείο. Τόσο οι γονείς όσο και τα ίδια τα παιδιά νιώθουν αυξημένο άγχος και αγωνία για την αρχή αυτής της νέας πραγματικότητας είτε πηγαίνουν για πρώτη φορά στον παιδικό σταθμό, είτε στο δημοτικό, είτε στο γυμνάσιο, είτε στο λύκειο.
- να μην έχουμε άγχος εμείς οι ίδιοι
- να πιστεύουμε στις δυνατότητες του παιδιού
- να θεωρούμε το παιδί πολύ τυχερό που μπορεί και πηγαίνει σχολείο
- όταν εμείς δεν έχουμε άγχος το παιδί θα ενταχθεί πολύ ευκολότερα στο σχολικό περιβάλλον
Πολλές φορές το παιδί σκέφτεται ενδόμυχα αν θα ανταποκριθεί στις απαιτήσεις των μεγάλων, φοβάται μήπως τους απογοητεύσει, νιώθει ανήμπορο και απροστάτευτο γιατί θεωρεί ότι δεν θα υπάρχει κάποιος στο σχολείο να το βοηθήσει όπως στο σπίτι, φοβάται μήπως δεν τα καταφέρει και δεν είναι σίγουρο αν θα το αγαπήσουν οι δάσκαλοι και οι συμμαθητές του, όπως το αγαπούν οι γονείς και το σπίτι του.
Φράσεις που θα καθησυχάσουν το παιδί...
-“Καταλαβαίνουμε ότι δυσκολεύεσαι, αλλά είμαστε σίγουροι ότι θα τα καταφέρεις.”
-“Περίμενε να γνωρίσεις την δασκάλα σου και θα την αγαπήσεις και θα σε αγαπήσει, όπως σε αγαπάμε και εμείς οι γονείς σου.”
-“Στο σχολείο θα μάθεις πολλά καινούρια πράγματα και η δασκάλα θα σε βοηθήσει να γίνεις πιο δυνατός μέσα από τις γνώσεις που θα σου δώσει.”
-“Το σχολείο είναι η ευκαιρία για καινούριους φίλους.”
Πρακτικές συμβουλές...
1. Να έρθετε σε επαφή με μελλοντικούς συμμαθητές.
2. Να επισκεφθείτε το σχολείο και να γνωρίσετε τόσο τον χώρο όσο και τους ανθρώπους και κύρια την δασκάλα του παιδιού.
3. Να διαλέξετε σχολικά είδη μαζί του.
4. Να προβάρετε την προετοιμασία για το σχολείο σε επίπεδο ξυπνήματος ντυσίματος, πρωινού, αναμονής σχολικού, περιπάτου μέχρι το σχολείο.
Να είστε σίγουροι ότι όλα αυτά μετά από λίγο καιρό θα είναι απλώς μια ανάμνηση και μια εμπειρία!
