.

...
Σχόλια-επικοινωνία:gunaikablogspot@gmail.com



...

Πέμπτη, 30 Ιουνίου 2011

Ψυχολογικό τεστ


Ένα ψυχολογικό τεστ το οποίο είναι η αρχή ενός μακρύσκελους τέστ που έγινε στο πανεπιστήμιο του Καναδά απο ένα κορυφαίο καθηγητή-ερευνητή ψυχολογίας (M.G.fherner).Το τέστ αυτό (αν και δε φαινεται στο σημειο αυτο) εγινε με σκοπό να αποδείξει τον επηρεασμό της δόμησης του σώματος στον ψυχισμό..Με πιο απλα λόγια το πόσο επηρεάζει η εξωτερική εμφάνιση τού άλλου την ψυχολογική μας διάθεση όχι ερωτικά μα σε οποιαδήποτε κατάσταση...

Λοιπόν.......

Τετάρτη, 29 Ιουνίου 2011

tromaktiko: Τα λόγια είναι περιττά...

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ νεα δεδομένα



Ανατροπή στα μέχρι τώρα δεδομένα, όσον αφορά στον ρυθμό απώλειας βάρους, φαίνεται να έρχεται στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια και επιβεβαιώνεται και από μελέτη που ανακοινώθηκε στο 18ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας που πραγματοποιήθηκε στην Κωνσταντινούπολη.
Συγκεκριμένα, ο καθηγητής T.Handjieva – Darlenska, ανακοινώνοντας αποτελέσματα από τη μεγάλη πανευρωπαϊκή μελέτη DIOGENES, έδειξε ότι

Τρίτη, 28 Ιουνίου 2011

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ ΒΑΝΙΛΙΑ!!



Αν έχετε όρεξη να φτιάξετε τις δικές σας καραμέλες, ιδού μία πανεύκολη συνταγή:

Δευτέρα, 27 Ιουνίου 2011

ΑΥΞΗΜΕΝΟΣ ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΔΙΑΖΥΓΙΩΝ ΛΟΓΩ ΑΝΕΡΓΙΑΣ


Οι άνδρες που βγαίνουν στην ανεργία, είναι πολύ πιο πιθανό να χωρίσουν και να πάρουν διαζύγιο από τις εργαζόμενες συζύγους τους, είτε με δική τους πρωτοβουλία, είτε των γυναικών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, που διαπίστωσε ότι ακόμα και άνδρες, οι οποίοι είναι σχετικά ευτυχισμένοι στο γάμο τους, κινδυνεύουν με χωρισμό μετά την απώλεια της θέσης εργασίας τους.

Σάββατο, 25 Ιουνίου 2011

ΖΩΔΙΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2011



    Καλοκαίρι 2011. Τι ερωτικές ευκαιρίες κρύβει ο Ιούνιος, ο Ιουλίος και ο Αύγουστος; Με τα επαγγελματικά τι γίνεται; Θα υπάρξουν εξελίξεις μέσα στους καύσωνες; Οι σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους θα πάνε καλά; Ο αστρολόγος Γιώργος Σοφιάνης γράφει για όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το φετινό καλοκαίρι που μόλις αρχίζει...

    Πέμπτη, 23 Ιουνίου 2011

    ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΚΡΑΓΙΟΝ ΠΟΥ ΔΕΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΜΗΝ ΤΟ ΠΕΤΑΞΕΤΕ!!!ΦΤΙΑΞΤΕ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ!!!


    Αν έχετε κραγιόν που δεν χρησιμοποιείτε και έχουν σχεδόν τελειώσει, μη βιαστείτε να τα πετάξετε, γιατί μπορείτε να φτιάξετε ένα καινούργιο που θα έχει άλλο χρώμα.

    Τρίτη, 21 Ιουνίου 2011

    Ψάχνοντας την ευτυχία...από την Katia

    Συχνά πυκνά αγοράζω βιβλία ψυχολογίας του τύπου :  ''Πώς να βρείτε την ευτυχία'' , ''Δέκα τρόποι για να γίνετε ευτυχισμένοι'' , κ.α.
     Τόμοι ολόκληροι με διάφορες συνταγές πετυχημένες και μη , πλημμυρισμένες με εμπειρίες και με απόψεις διαφόρων ανθρώπων που ψάχνονται λίγο παραπάνω από το συνηθισμένο.
    Μήπως στο τέλος αν ψάχνεις πολύ κάτι το χάνεις; Αναρωτιέμαι σιωπηλά.

    Δευτέρα, 20 Ιουνίου 2011

    ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΣ ΑΠ΄ΤΟΝ ΕΠΙΧΕΙΛΙΟ ΕΡΠΗ

    Εμμανουήλ Κουρής


      Ξυπνάς και αρχίζεις να νιώθεις εκείνη τη γνωστή φαγούρα, τον πόνο... Τρέμεις κοιτώντας στον καθρέφτη πως θα αντικρύσεις το γνωστό σημάδι. Ο επιχείλιος έρπης ξαναεμφανίστηκε κι εσύ έχεις ραντεβού... Πακέτο! 

      Μήπως να μάθεις τα πάντα για τον επιχείλιο έρπητα και να ξεμπερδέψεις μια και καλή με αυτόν;
      Ο επιχείλιος έρπης προσβάλλει το 60-80% του γενικού πληθυσμού - άνδρες και γυναίκες -  στο δυτικό κόσμο, χωρίς βέβαια αυτό να σημαίνει πως εμφανίζουν όλοι τα ενοχλητικά του σημάδια. 

      ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΩΣ
      Μικροσκοπικές λευκές φυσαλίδες, πύον και ξερά σκασμένα χείλη. Πόνος, κάψιμο, φαγούρα και μια ενοχλητική αίσθηση πως τα χείλη σου έχουν πρηστεί...
      Σύμφωνα με τον Δερματολόγο Αφροδισιολόγο Εμμανουήλ Κουρή "η λοίμωξη από τον ιό του απλού έρπητα κυρίως τύπου Ι, εμφανίζεται στα χείλη συνήθως αλλά μπορεί και σε όλο το πρόσωπο"! 

      Σάββατο, 18 Ιουνίου 2011

      H γλώσσα του σώματος και πότε είστε σε ''καλό δρόμο'' με τον συνομιλητή σας



      Σύμφωνα με τους ειδικούς, μόλις ένα 8% της ανθρώπινης επικοινωνίας «συμβαίνει» με τα λόγια. Τα υπόλοιπα μηνύματα που στέλνουμε, ηθελημένα ή αθέλητα, στον περίγυρο, εκπέμπονται από τη γλώσσα του σώματος, τη στάση μας, τις χειρονομίες, τις εκφράσεις του προσώπου και τον τόνο της φωνής μας. Μηνύματα που οι περισσότεροι αποκωδικοποιούμε υποσυνείδητα –και σε αυτό ακριβώς το ένστικτο οφείλεται  η αίσθηση ότι κάποιος που μόλις γνωρίσαμε μας συμπαθεί ή όχι. Δεν είναι τα vibes στα οποία θα ορκίζονταν οι εσωτεριστές, είναι κάτι πολύ πιο χειροπιαστό.
      Το γεγονός ότι αντιλαμβανόμαστε όντως τη γλώσσα του σώματος υποσυνείδητα –και εξίσου υποσυνείδητα αντιδράμε σε αυτήν, με τη δική μας στάση/ έκφραση/ χειρονομίες– δεν εμπόδισε μια στρατιά από ειδικούς να ξοδέψουν άπειρο χρόνο και χρήμα σε έρευνες για την αποκωδικοποίησή της.
      Πράγμα που αποδεικνύεται ιδιαίτερα χρήσιμο σε περιπτώσεις όπως εκείνες που προσπαθούμε να αντιληφθούμε αν αρέσουμε στο συνομιλητή με τον οποίο (είναι η εντύπωσή μας ή μήπως) φλερτάρουμε εδώ και κάποια λεπτά, αλλά ακριβώς επειδή εκείνος/η αρέσει σε εμάς, ο αποκωδικοποιητής που φυσιολογικά θα έπρεπε να λειτουργεί ενστικτωδώς και αλάνθαστα μπλοκάρει.
      Ένας άλλος σημαντικότατος λόγος για τον οποίο είναι καλό να γνωρίζουμε τα βασικά της γλώσσας του σώματος είναι ότι έτσι –εντάξει, και με λίγη εξάσκηση– μπορούμε να την ελέγξουμε, είτε για να στείλουμε με περισσότερη έμφαση τα μηνύματα που θέλουμε να στείλουμε, στην προκειμένη περίπτωση το ερωτικό ενδιαφέρον, ή για να κρύψουμε τα μηνύματα που δε θέλουμε να φανούν –τουλάχιστον όχι πριν βεβαιωθούμε ότι αυτό είναι αμοιβαίο.
      Και πώς θα βεβαιωθούμε; Εύκολα, παρατηρώντας προσεκτικά τα σημάδια που ακολουθούν.
      Κατ’ αρχάς, τα unisex
      Είστε σε καλό δρόμο αν: Ο συνομιλητής σας σας κοιτά στα μάτια, ανοιγοκλείνοντας τα δικά του συχνά –αντίδραση που προκαλείται από την κόρη του ματιού, η οποία μεγαλώνει όταν κοιτάζουμε το… αντικείμενο του πόθου μας. Μη βιαστείτε να απογοητευθείτε αν το βλέμμα του δεν παραμένει σταθερό αλλά χαμηλώνει ή απομακρύνεται ορισμένες φορές: πολλοί άνθρωποι νιώθουν άβολα να κοιτάζουν τον άλλο στα μάτια πολύ ώρα, ειδικά αν τον έχουν μόλις γνωρίσει. Το βλέμμα που «ταξιδεύει» από τα μάτια στα χείλη –στα οποία μένει και λίγη ώρα παραπάνω– και πάλι πίσω είναι εξαιρετικός λόγος για να ανοίξετε σαμπάνιες. 

      Πέμπτη, 16 Ιουνίου 2011

      ΦΛΕΡΤ: ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ!



        Σκανάρεις το χώρο που βρίσκεσαι... Μπαράκι, παραλία, club, καφετέρια... Το φλερτ ευδοκιμεί παντού τα καλοκαίρια. Τονωτική ένεση στην αυτοπεποίθησή σου ή μια ευκαιρία να ανανεώσεις το προφίλ σου και από “single” να γίνεις “in a relationship”!

        Εντοπίζεις το “στόχο” σου και το παιχνίδι ξεκινά. Για να βγάλεις όλες τις πίστες με επιτυχία και να τερματίσεις πρώτη στο σκορ καλό είναι να λάβεις μερικά πράγματα υπόψην σου. Γιατί το φλερτ είναι παιχνίδι μεν, θέλει τέχνη δε...

        Η ψυχολόγος Χρυσούλα Μαυράκη σου δίνει μερικές οδηγίες χρήσεως και καταχρήσεως για να αποφύγεις τις κακοτοπιές!

        ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΦΛΕΡΤ

        Τρίτη, 14 Ιουνίου 2011

        ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΜΗΛΟ


        Αλλη μία πανεύκολη, ανέξοδη και οικολογική μάσκα για το πρόσωπο.

        Κυριακή, 12 Ιουνίου 2011

        ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ



        Της Ιωάννας Παλυβού, Κλινικού Διαιτολόγου-Διατροφολόγου

        Όταν οι γυναίκες ακούνε τη λέξη «κυτταρίτιδα», καταλαμβάνονται από άγχος και πανικό μπροστά στην «απώλεια της τελειότητας» σε κάποια σημεία του σώματός τους. Βρίσκονται σε μια διαρκή ανάζητηση συγκεκριμένων ατελειών στο δέρμα τους, παρατηρώντας το από άκρη σε άκρη και ασκώντας μηχανική πίεση ή μη σε διάφορες «παθογόνες» περιοχές.

        Ποιος ορίζει όμως το «τέλειο» ή τη «σωματική τελειότητα» και πόσο αυτή η ενοχή που αισθάνονται οι γυναίκες για τις μικρές ατέλειες τους, μπορεί να τις ωθήσει σε ακραίες και επικίνδυνες, κάποιες φορές, μεθόδους διόρθωσής τους;

        Μα ποιος είπε ότι η γοητεία δε βρίσκεται στις …. ατέλειες?!!! Η κυτταρίτιδα λοιπόν, εκτός από τα «κακώς κείμενα», έχει και κάποια άλλα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, τα οποία πρέπει να γνωρίζει κανείς προτού προχωρήσει στην επεμβατική ή μη επεμβατική αντιμετώπισή της.

        Η κυτταρίτιδα οφείλεται στην κακή αιμάτωση και διόγκωση των λιποκυττάρων που βρίσκονται μεταξύ του δέρματος και του υποδόριου ιστού, με αποτέλεσμα αυτά να προκαλούν τέτοια πίεση στο δέρμα, ώστε να δημιουργείται η ανεπαίσθητη όψη του «φλοιού πορτοκαλιού».

        Οι κυριότερες αιτίες εμφάνισής της είναι η καθιστική ζωή με συνοδή τη σωματική αδράνεια, το κάπνισμα, το αλκοόλ, η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, η μη ενδεδειγμένη διατροφή, οι ορμονικές διαταραχές που μπορεί να προκαλέσουν πρόβλημα στο μεταβολισμό, η μειωμένη μικροαγγειακή αιμάτωση και η παχυσαρκία.

        Τρίτη, 7 Ιουνίου 2011

        ΤΕΣΤ: ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΤΑΙ ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ ΓΙΑ ΣΕΝΑ;



        Φωτό: © fotolia

          Τον κοιτάς και λιώνεις. Έχεις ζαλίσει τους φίλους σου με τον όμορφο τύπο που σου έχει κλέψει την καρδιά. Εσύ του την έχεις κλέψει όμως; Σε γουστάρει ή απλά σου αρέσει κι εκείνος είναι στην κοσμάρα του;

          Απάντησε ειλικρινά στις ερωτήσεις που ακολουθούν και δες αν αξίζει τον κόπο να κοιμάσαι με τη φωτογραφία του στην αγκαλιά. 


          Είσαι σίγουρη πως είναι single;
          1. Όχι, έχει κοπέλα. Αλλά πάντα υπάρχει καιρός για να αλλάξει γνώμη.
          2. Δεν ξέρω. Σάμπως πρόλαβα να τον ρωτήσω;
          3. Είναι single. Δεν κάνω τέτοια λάθη. Είναι το πρώτο που ρωτάω.

          Παρασκευή, 3 Ιουνίου 2011

          BAΦΑΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ&ΛΕΡΩΣΑΤΕ ΤΑ ΡΟΥΧΑ ΣΑΣ;




          Αν η βαφή για τα μαλλιά λέκιασε το ρούχο σας:

          LinkWithin

          Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...