- Τρώμε απ όλα, αλλά αποφεύγουμε υγρά με ανθρακικό, - κόκα, σόδα, κτλ.
- Οχι γλυκό μετά το φαγητό και όχι τσιμπολογήματα από δω κι απο ' κει.
- Τσάϊ , χαμομήλι, δίκταμο, τήλιο ή κάτι παρόμοιο πρωί και βράδυ
Κάντε το, δουλεύει και το κυριότερο... δεν τα ξαναπαίρνετε
Διαβάστε περισσότερα: http://meacolpa.blogspot.com/2010/03/blog-post_9142.html#ixzz0ugPumHYx
