Αν έχετε άγχος και νιώθετε τα νεύρα σας τεντωμένα:
- Βράστε χαμομήλι ( 1 λίτρο ), γεμίστε την μπανιέρα και ρίξτε το μέσα... και μπείτε και σεις.
Κάντε το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο. Θα σας ηρεμήσει κι αν μέχρι τώρα δεν είχατε ύπνο, θα κοιμηθείτε σαν μωρό.
Διαβάστε περισσότερα: http://meacolpa.blogspot.com/2011/04/blog-post_362.html#ixzz1IWP2gC9o
