Δρ. Αθανάσιος Αθανασίου Βραχιονοπλαστική! Η επέμβαση που θα σε απαλλάξει από τα ενοχλητικά πλαδαρά μπρατσάκια...

Το ξέρω, υπάρχουν πολλές γυναίκες εκεί έξω που νιώθουν άβολα με τα μπρατσάκια τους. Και ειδικά από μια ηλικία και μετά τα πράγματα είναι "ανεξέλεγκτα" (ειδικά όταν χαιρετάς κάποιον). Άστα! Και η γυμναστική, από ένα σημείο και μετά δεν μπορεί να κάνει θαύματα. Και κάπου εκεί ξεκινά το πρόβλημα, το κόμπλεξ και τα νεύρα με την γκαρνταρόμπα σου και τα αμάνικα, τα τιραντάκια κλπ. Οι φίλοι σε λένε υπερβολική. Εσύ όμως έχεις άλλη άποψη... 

Κασκόλ: Το πολύτιμο αξεσουάρ του χειμώνα

Το κασκόλ, εκτός από τη ζεστασιά που σας προσφέρει, μπορεί να

Φτιάξτε αναπαυτικό κρεβατάκι για το σκυλάκι σας στο πι και φι

Μια παλιά μπλούζα κι ένα

Ένα γράμμα από την Άννα, για κάθε επώδυνο χωρισμό.

ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΣΟΥ ΧΤΥΠΑΕΙ ΤΗΝ ΠΟΡΤΑ;;… ΔΕΣ ΤΟ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΑ!!

Ένα βράδυ λαμβάνω ένα μήνυμα από σένα… σχεδόν 2 χρόνια μετά τον χωρισμό μας!! Ένα μήνυμα που με γέμισε θλίψη, απογοήτευση, απελπισία, έλλειψη, ανασφάλεια, θυμό και άλλα ψυχικά απόβλητα που είχαν καιρό να κάνουν την εμφάνισή τους στην ήρεμη ζωή μου. Ένιωσα βαθειά μέσα μου αυτό το αίσθημα εξάρτησης, τόσο γνώριμο που ήταν σαν να ξαναζούσα αυτή τη σχέση με όλο το πάθος, τους καυγάδες, τα κλάματα, τη μοναξιά, τον φόβο… Αυτόν τον φόβο που πιστεύω οι περισσότερες γυναίκες έχουν βιώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Τότε που έζησαν τον μεγάλο τους έρωτα πιστεύοντας πως είναι ο ένας και ο μοναδικός. Αυτός ο ιδανικός άνδρας για τον οποίο η καθεμιά μας θα έκανε τα πάντα… και πολλές φορές κάνουμε τα πάντα!! Για αυτή την ιδανική σχέση… βάζουμε στην άκρη τα θέλω μας, παραχωρούμαστε τόσο που τελικά ξεχνάμε να ζούμε για μας!! Φυσικά, όταν είμαστε μέσα στη σχέση… δεν τα βλέπουμε αυτά! Βλέπουμε πως είμαστε καλά, υγιείς, ευτυχισμένες… Τι γίνεται, όμως, όταν αυτή η σχέση τελειώσει;

8 ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΤΡΕΨΕΤΕ ΦΕΤΟΣ ΤΙΣ ΙΩΣΕΙΣ

2012-10-29

8 μυστικά για να αποτρέψετε φέτος τις ιώσεις

Ποιος είναι επιρρεπής στις ιώσεις; Σχεδόν όλοι. Είναι πολύ πιο συνηθισμένο όταν ζείτε ή εργάζεστε και κινείστε σε πολυσύχναστα μέρη. Μάλιστα τα παιδιά μεταδίδουν γρήγορα το κρυολόγημα στους δασκάλους τους. Δείτε πως μπορείτε να τις αποτρέψετε.

Γιατί κρυολογούμε;
Οι ιοί που προκαλούν τις ιώσεις και τα κρυολογήματα μεταλλάσσονται διαρκώς. Και κάθε αλλαγή στο εξωτερικό περιβάλλον –υγρασία, ξηρότητα, θερμοκρασία, συχνότητα μολύνσεων- μεταβάλλει τις πιθανότητες μετάδοσης.

Πώς μπορείτε να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα;
Με το να έχετε ένα ανοσοποιητικό σύστημα που να κινείται τόσο γρήγορα και τόσο ικανά όσο οι ιοί του κρυολογήματος – με το να ανανεώνεται και να αναγεννάται διαρκώς για να καταπολεμά τις νέες προκλήσεις.

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας

ΝΕΕΣ ΤΑΣΕΙΣ ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2012 2013

Χριστίνα Κατσαούνη (tweet me @KatsChristina)

Οι 10 νέες τάσεις για το Φθινόπωρο - Χειμώνα 2012-13! Δες, μάθε και προετοιμάσου για τη νέα σεζόν..

H νέα σεζόν φέρνει μαζί της νέα σχέδια, μήκη, χρώματα αλλά και κανόνες που αν θέλουμε να λεγόμαστε ενημερωμένες στη μόδα - χωρίς απαραίτητα να τους ακολουθούμε πιστά - οφείλουμε να τους προσαρμόσουμε στη ζωή μας. Φέτος οι οίκοι μας θέλουνε "κυρίες" με βασικό τους μότο "more is more". Μακριά παλτό, ζεστά πλεκτά, φορέματα κλειστά που αφήνουν τα πάντα στη φαντασία αφού δεν αποκαλύπτουν σχεδόν κανένα σημείο του σώματος μας, ποικιλία ζεστών χρωμάτων, prints, μεταλλικές λεπτομέρειες, δέρμα και μία αίσθηση ρομαντισμού και νοσταλγίας από μία εποχή γεμάτη αθωότητα. 

Αν θα έπρεπε να μετρήσω τις νέες τάσεις για το Φθινόπωρο-Χειμώνα 2012-13 και να σου δώσω ένα νούμερο να έχεις στο μυαλό θα έλεγα πως είναι 20 βασικές που αξίζει να γνωρίσεις φέτος. Αυτή την εβδομάδα το TLIFE σου φέρνει τις 10 πρώτες από αυτές ώστε σιγά σιγά να προετοιμάσεις την χειμερινή σου γκαρνταρόμπα σύμφωνα πάντα με τους νέους κανόνες. 

1950

Από αριστερά: Christian Dior, Jil Sander και Lanvin

EΠΑΓΓΕΛΜΑ ΟΙΚΙΑΚΑ

...Κάποτε άκουγα μια γυναίκα να λέει τη λέξη ''οικιακά'' και το πρώτο πράγμα που μου ερχόταν ήταν να γελάσω γιατί εγώ δούλευα από το πρωί μέχρι το βράδυ ,ακόμα και τα Σαββατοκύριακα. Θεωρούσα απίστευτα εύκολο το να είσαι νοικοκυρά και μάνα. Πίστευα πως εκεί δεν υπάρχουν ωράρια και υποχρεωτικά βάρβαρα πρωινά ξυπνήματα, ούτε κούραση. 

Ναι...Πίστευα...

Μέχρι που βρέθηκα κι γω στη θέση της κάθε γυναίκας μάνας που το επάγγελμα της είναι οικιακά. Μέχρι που βρέθηκα κι γω απέναντι από εκείνο το περιποιημένο κοριτσάκι που κρυφογελάει ειρωνικά στην απάντηση μου ΄όικιακά'' όταν με ρωτάει τι επαγγέλλομαι...

''Εκεί που ήσουν ήμουνα και εκεί που είσαι θα΄ρθω'' λέει η γιαγιά μου και πόσο δίκιο έχει.

Το ''επάγγελμα'' μάνα είναι ότι πιο δύσκολο έχω κάνει στην ζωή μου. 

ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ

Τα τέλεια μαλλάκια είναι σίγουρα θέμα περιποίησης και φροντίδας όμως κάτι πολύ βασικό που δεν πρέπει να υποτιμάς είναι και το ότι είναι βασικό να ξέρεις τα μυστικά ...
στάιλινγκ εκείνα που θα κάνουν τα μαλλιά σου να δείχνουν ακόμη πιο σούπερ.
Διάβασε παρακάτω για να μάθεις τα τοπ μυστικά στάιλιγνκ που κάθε γυναίκα οφείλει να ξέρει!

Γυμναστική ίσον τρόπος ζωής!

Μπορεί να ζούμε στην ομορφότερη χώρα του κόσμου, αλλά ως λαός, σε κάποιους τομείς, στερούμαστε παιδείας και υποδομής. Μπορεί απ’ το σχολείο να μη μάθαμε την αξία της γυμναστικής και να ψάχναμε λόγους να γλυτώσουμε το μάθημα, μπορεί να μην είμαστε μια χώρα γεμάτη πάρκα και ποδηλατοδρόμους και να έχουμε συνηθίσει να γυμναζόμαστε δύο μήνες πριν από το καλοκαίρι για να δείχνουμε ωραίοι στην παραλία, ωστόσο, όπως επισημαίνει η καθηγήτρια φυσικής αγωγής και προπονήτρια pilates Σοφία Τζανετάκου, ποτέ δεν είναι αργά!