
Ανάμεσα στα φρούτα που καταναλώνουμε συχνά, υπάρχουν αρκετά που παρουσιάζουν κοσμητολογικό ενδιαφέρον.
Φτιάξτε καλλυντικά από φρούτα
Μπορείτε με αυτά να παρασκευάσετε μάσκες, γαλακτώματα και λοσιόν και να περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας με φυσικά συστατικά. Διάβασα στο περιοδικό Les nouvelles esthetiques spa αυτές τις συνταγές και τις μοιράζομαι μαζί σας. Όποιος ή όποια αποφασίσει να τις δοκιμάσει ας αφήσει τα σχόλιά του!
1. Φροντίστε την εμφάνισή σας. Αποφασίστε να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Βάλτε τη συστηματική σωματική άσκηση στη ζωή σας. Ντυθείτε καλά, με ποιοτικά ρούχα, με στυλ και «προσωπικότητα». Προσοχή: πριν από οποιαδήποτε προσπάθεια δίαιτας, διατροφής, η γυμναστικής συμβουλευτείτε οπωσδήποτε το γιατρό σας.



