Μάθε να ψηλαφίζεις μόνη σου το στήθος σου

Κάθε δύο λεπτά, μία γυναίκα στην Ε.Ε. μαθαίνει ότι πάσχει από καρκίνο του μαστού, ενώ στην Ελλάδα κάθε χρόνο καταγράφονται 4.500 νέα κρούσματα της νόσου. Ο μοναδικός τρόπος για την προστασία από τον καρκίνο του μαστού είναι η αυτοεξέταση της γυναίκας, αλλά και η περιοδική μαστογραφία για τις ηλικίες μετά τα 40.

ΔΙΑΙΤΑ ORAC ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΗΤΡΗ ΓΡΗΓΟΡΑΚΗ

H δίαιτα που ενεργοποιεί το μεταβολισμό σου...και το χειμώνα!

Tη δοκίμασες το καλοκαίρι και ενθουσιάστηκες. Λαμβάνουμε ακόμη και σήμερα σχόλια σας με επιτυχημένες προσπάθειες.

Ο Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης ετοίμασε αποκλειστικά για το TLIFE, ένα νέο, ολοκαίνουριο menu της Δίαιτας Orac. Για εσένα που θες να συνεχίσεις, αλλά και για εσένα που τώρα θέλεις να ξεκινήσεις και χρειάζεσαι ένα menu προσαρμοσμένο στα δεδομένα της εποχής. Με χειμερινές τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος και να προστατεύσεις τον οργανισμό σου από τις ιώσεις.

celebrities με παλτό

Η Katie Holmes επιλέγει Lanvin για το leopard παλτό της.

ΤΕΣΤ : Είσαι ερωτευμένη ή μήπως είναι ώρα να φύγεις από τη σχέση;

Φωτό: © Fotolia

Είσαι σε σχέση εδώ και αρκετό καιρό. Είσαι σίγουρη όμως ότι η σχέση αυτή σε καλύπτει; Αξίζει να παραμένεις με κάποιον, μόνο και μόνο για να λες πως δεν είσαι μόνη; Κάνε το παρακάτω τεστ και δες που..."βαδίζει" η σχέση σου. 

Σε αυτή τη φάση της ζωής σου, σε ευχαριστεί περισσότερο:

1. Η ευτυχία του φίλου σου και των δικών σου ανθρώπων
2. Η προσωπική σου εξέλιξη και ηρεμία
3. Να εκπληρώσεις τα επαγγελματικά σου σχέδια

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΠΑΡΕΝΟΧΛΗΣΗ ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

Η πρακτική εφαρμογή του φαινομένου της σεξουαλικής παρενόχλησης έχει καταδειχθεί ότι προσιδιάζει κυρίως στον χώρο των εργασιακών σχέσεων...

Πώς ακριβώς ορίζεται η «σεξουαλική παρενόχληση»;

TIPS ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΙΛΗ ΣΑΣ

Αν σκάσανε τα χειλάκια σας ή κάποιο σημείο στο δερματάκι σας, βάλτε λίγο

Σε περιμένω ~ Λαυρέντης Μαχαιρίτσας

ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΣΑΚΟΥΛΑΚΙΑ

Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για να φτιάξετε ένα αρωματικό σακουλάκι για τα συρτάρια σας. Θα χρειαστείτε:

ΑΙΤΙΕΣ ΠΟΥ ΣΕ ΚΡΑΤΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΝΕΡΓΙΑ

Σίγουρα το να βρεις δουλειά σε περίοδο οικονομικής κρίσης και με τη χώρα υπό το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο, είναι ένας άθλος! Παρ' όλα αυτά, υπάρχουν δουλειές και κάποια θα μπορούσε να γίνει και δικιά σου. Η πρόσληψη σε μια δουλειά, εκτός από την απαιτούμενη εμπειρία, την χημεία με το άτομο που σου παίρνει την συνέντευξη για δουλειά και την τύχη που πάντα πρέπει να έχεις στο πλευρό σου, υπάρχουν μερικές σοβαρές βασικές αιτίες που σε κρατούν στην ανεργία. Ιδού!